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A Semana Europeia do Desporto arranca esta quarta-feira, 23 de setembro, e vai até dia 30, com atividades gratuitas do município para todas as idades. Para as famílias, o fim de semana é o que interessa: sábado há uma corrida ou caminhada com piquenique no Parque da Cidade e uma aula de hidroginástica à noite na Piscina da Constituição; domingo, uma mega-aula de bike na Alameda das Antas. Nem todas as atividades têm hora publicada; para essas, a referência é o programa oficial na Ágora e na Agenda Porto.
Hoje, quarta-feira, a semana abre com uma aula do programa Porto.Comvida no ginásio ao ar livre do Castelo do Queijo e fecha à noite com o PoolPower na Piscina da Constituição, que junta atividades aquáticas e de ginásio. Quinta-feira é o dia do desporto inclusivo: entre as 16h30 e as 18h30, a caminhada 'Porto Corre com Sentido' percorre o Parque da Asprela para chamar a atenção para a inclusão de pessoas com deficiência visual no desporto; à tarde há o Dia Aberto do Desporto no Bairro, no Jardim de Paulo Vallada. Sexta-feira é para crianças e jovens, com o Dia Aberto do Desporto nas Escolas, no Parque Desportivo de Ramalde / INATEL.
O sábado, 26, é o dia das famílias. O Picnic Run é uma corrida ou caminhada no Parque da Cidade seguida de um momento de convívio, com o piquenique no nome. À noite, a Piscina da Constituição recebe uma aula de hidroginástica, e às 21h30 o programa de caminhadas orientadas Porto Saudável tem encontro marcado na Praça da República. No domingo, 27, a Alameda das Antas transforma-se em ginásio ao ar livre para uma mega-aula de bike, e há ainda a caminhada orientada 'À Descoberta do Porto'. Durante todo o fim de semana é possível experimentar diferentes modalidades na Avenida de D. Carlos I, na Foz, a avenida que desde a semana passada fica sem carros aos sábados e domingos.
Nem todas as atividades têm hora publicada. Para o Picnic Run, a hidroginástica noturna e a mega-aula de bike, sugerimos consultar a Ágora e a Agenda Porto, ou perguntar nos próprios locais, como a Piscina da Constituição, para confirmar horários e saber se é preciso inscrição.
A Universidade do Porto junta-se à semana com o programa #BeActive: uma mega-aula gratuita de fitness no CDUP-FADEUP na quinta-feira, das 18h00 às 19h30, e uma caminhada solidária de seis quilómetros no sábado, às 10h00, com partida no Estádio Universitário, que passa pelo Palácio de Cristal e pelo Jardim Botânico. A caminhada custa 3 euros para estudantes e 5 para os restantes, com t-shirt e água incluídas, e a receita reverte para o Banco Alimentar; as inscrições fecham a 24 de setembro.
Onde e quando: de 23 a 30 de setembro, em vários pontos da cidade, tudo gratuito. Quinta, 16h30–18h30, caminhada inclusiva no Parque da Asprela. Quinta, 18h00–19h30, mega-aula da U.Porto no CDUP-FADEUP. Sábado, Picnic Run no Parque da Cidade e hidroginástica à noite na Piscina da Constituição, com horas a consultar na Ágora e na Agenda Porto; às 21h30, Porto Saudável na Praça da República. Domingo, mega-aula de bike na Alameda das Antas e caminhada 'À Descoberta do Porto', horas a consultar.